首(shou)頁(ye) 政(zheng)務 眾志成城 堅決打贏疫(yi)情防控阻擊戰 lol外围疫(yi)情防控

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2020-05-30 08:04 南(nan)充新聞網

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在這場突如(ru)其來的疫(yi)情面前,宅是打贏疫(yi)情防控阻擊戰的一種強有力手(shou)段。在這段wo) 業娜ri)子(zi)里,市民都在做什麼(me)呢?2月9日(ri),記者就此(ci)采訪(fang)了部(bu)分市民。

運動健身(shen) 健康(kang)和美都不能(neng)少

現(xian)年27歲的高坪區居(ji)yong)裎樘歟 刻於薊崠dai)領媽媽花上一個(ge)小時鍛煉。“我一直有健身(shen)和參加戶外跑步的nan)骯擼 yi)情雖(sui)然嚴xian)夭荒neng)戶外跑步,但是鍛煉身(shen)體(ti)的nan)骯 荒neng)丟。”電話中(zhong),伍天告訴記者,在家宅的這段時間,她為(wei)自己制定了sou)細竦難xun)練計劃,並(bing)且帶(dai)上50歲的媽媽和自己一起鍛煉。

母女(nv)倆每天早上7︰30起床,吃完早飯後休息一個(ge)小時就開始訓(xun)練。“我練習瑜(yu)伽,媽媽則練習廣場舞。”伍天說(shuo),她媽媽性(xing)格內向,不曾有跳舞經歷,難xun)糜姓庋歡慰障xian)時間,她在網上下載了很(hen)多廣場舞教學視(shi)頻,讓媽媽學習。在學完廣場舞之後,兩人又會開始練習瑜(yu)伽。

伍天說(shuo),長期宅在家中(zhong)對(dui)增強身(shen)體(ti)免疫(yi)力和保持體(ti)型都非常不利,因此(ci)需要堅持運動鍛煉和健康(kang)的生活習慣,健康(kang)和美同等重要。

學做手(shou)工 重拾被冷(ling)落的愛好

在高坪某小區,21歲的孫(sun)悅玲正坐在桌前,一手(shou)握(wo)筆刀,一手(shou)握(wo)橡皮磚,專心致(zhi)志地雕刻著(如(ru)圖)。

“十多天來,我們一家人都沒(mei)有外出,難xun)每障xian),我想做點自己he)不兜氖慮(lv)欏rdquo;孫(sun)悅玲便拿起小型雕刻刀具在橡皮磚上雕刻。雕刻成品叫(jiao)橡皮章,是一種比(bi)較xian) 詰氖shou)工形式。“2014年,我還在讀高中(zhong),一個(ge)特(te)殊的機會接觸到橡皮章,並(bing)喜歡上了這種獨(du)特(te)的手(shou)工。”孫(sun)悅玲說(shuo),因為(wei)學習忙碌,這個(ge)愛好被自己擱下了,如(ru)今(jin)因為(wei)疫(yi)情,學校延期開學,所(suo)以yuan)闃厥氨蛔約豪ling)落的愛好,好好操練。

“剛開始,我從網上收藏(cang)了很(hen)多圖案(an),依葫(hu)蘆畫瓢(piao)。”孫(sun)悅玲告訴記者,每天吃完飯後,她便回到自己房間刻上1個(ge)小時,感覺(jue)內心非常充實與(yu)快樂(le),10多天里她已經刻成了10余(yu)枚橡皮章,且從只會模仿(fang),到現(xian)在能(neng)夠創新。

“自制手(shou)工涼皮、花樣花卷、可愛饅頭(tou),工作的日(ri)子(zi)都是匆匆忙忙的,現(xian)在正好可以和孩子(zi)膩在一起,為(wei)他們做各種美食。”“在家看(kan)書、畫畫、下象棋,生活節奏慢了下來,焦慮(lv)也減少了不少。”“沒(mei)有什麼(me)比(bi)ri) 詡腋shi)合(he)練字了,感覺(jue)日(ri)子(zi)越來越充實。”

……

采訪(fang)中(zhong),和伍天、孫(sun)悅玲一樣,很(hen)多市民表示,現(xian)在,宅在家里的日(ri)子(zi)越來越充實了。(記者 譙靈敏 實習生 鄧婧(jing))

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